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叶黄素选购技巧

虽然目前从叶黄素的保护机制仍然是一种假设,大剂量使用的副反应研究仍不确定。但随着眼科保健品的发展,叶黄素已经越来受到眼科医生的推崇,并且不少消费者也明显感受到了叶黄素的功效,这里首先给大家介绍下目前市场上叶黄素的种类。
叶黄素(Lutein)是目前已经发现的六百多种天然类胡萝卜素中的一种,属于光合色素,一般在绿叶的蔬菜中可以找得到。叶黄素本身是一种抗氧化物,并可以吸收蓝光等有害光线。
自然界中与玉米黄素共同存在,是构成玉米、蔬菜、水果、花卉等植物色素的主要组分,含于叶子的叶绿体中,可将吸收的光能传递给叶绿素A,推测对光氧化、光破坏具有保护作用。也是构成人眼视网膜黄斑区域的主要色素。
市场上叶黄素的分类
目前眼科保健品市场上,叶黄素品牌良莠不齐。在国外保健品市场上的叶黄素主要有三类,最便宜的是人工合成酯化叶黄素,贵一点的是天然酯化叶黄素,最贵的则是享有专利并经临床验证的专利叶黄素,三者的吸收率分别为10%、50-60%和90%以上。
另外,从含量成分上,我们也可以把叶黄素分为单一叶黄素和复合型叶黄素。所谓复合型叶黄素,是指的该叶黄素除了含有叶黄素外,还配合其他眼睛营养成分,比如花青素、维A,维C,维B1、鱼油等。
叶黄素的主要考量指标。
衡量叶黄素品牌是否指的购买和推荐,可以主要从以下入手。

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